现代解析
这首诗讲的是一个人从追逐名利到看透人生的心路历程。
第一句"失身名利易沉浮"说人一旦陷入名利场，就像掉进水里一样容易随波逐流，身不由己。用"沉浮"这个比喻很形象，让人联想到溺水时的无力感。
第二句"晚悟真筌盖退休"是说直到晚年才明白人生的真谛，这里的"真筌"可以理解为真正重要的东西，可能是内心的平静或精神追求。作者用钓鱼的器具作比喻，暗示终于"钓"到了人生真谛。
后两句画风一转，描写眼前美景。"咫尺洞天"是说仙境般的美景近在眼前，"无间阻"表示没有任何阻碍。最后"百岩芝蕨为吾留"用山中的野味野菜代表简朴自然的生活，说这些美好的东西都在等着自己。
全诗最打动人的地方在于：前半段写尽半生挣扎，后半段突然豁然开朗。就像一个人忙忙碌碌一辈子，最后发现幸福其实就在身边——不需要远求，放下执念就能获得。这种顿悟的喜悦，通过"咫尺""为吾留"这些词表现得特别真切。
陈律
陈律，字宗礼，政和（今属福建）人。神宗元丰八年（一○八五）进士（明嘉靖《龙溪县志》卷一五）。徽宗崇宁三年（一一○四）知连江县（民国《连江县志》卷一二）。政和七年（一一一七）知龙溪县。民国《政和县志》卷二七有传。今录诗四首。