现代解析
这首诗写的是作者从临州返回途中的所见所感，用平实的语言道出了人生真谛。
前两句"自西徂东三百里，还闽入浙半月期"就像在说：我这一路从西向东走了三百里，从福建到浙江花了半个月。简单交代行程，为下文抒情铺垫。
中间四句是人生感悟的核心：
"人生奔走遽如许"说人生匆忙得像这样奔波不停；"世路险夷当自知"提醒我们前路有平坦也有险阻，要心里有数。
"造化密移真戏尔"讲命运的变化就像一场游戏；"富贵时来则为之"说富贵来了就顺势而为，不必强求。
最后两句用对比手法："盱盱睢睢"形容那些整天瞪大眼睛、处处提防的人生态度，认为这样没意思；"磊磊落落"则赞美光明磊落的胸怀才是真正了不起。
全诗就像一位过来人在和我们聊天：人生路上别太计较得失，保持豁达心态最重要。没有华丽辞藻，却用"奔走""戏尔""大奇"这些口语化的词，把深刻道理说得明明白白。特别是最后"磊磊落落"的做人态度，至今仍能给我们启发。