现代解析
这首诗讲的是人在物质追求和精神自由之间的矛盾，语言直白但道理深刻。
前四句说贫穷本是读书人的常态，但谁不想过富裕生活呢？可就算安于清贫不需要太多，追逐欲望又何时能满足？这里用"得常"和"逐欲"形成对比，点明人的欲望永远填不满。
中间四句用两个典故：庄子梦中化蝶（追求自由）和监河侯借粮（现实困境），说生命脆弱如细线，每天所需不过一捧米。用"化蝶"的逍遥对比"借粮"的窘迫，突出生存现实与精神追求的矛盾。
最后两句是感叹：人活在天地之间，为什么总被各种束缚困住呢？"放羁束"三字道出全诗核心——我们既逃不开生存需求，又渴望精神自由，这种矛盾就是人生的永恒困境。
全诗妙在用日常比喻（如生命如线、日食一捧米）讲大道理，把庄子哲学融入生活感悟，让读者感受到：追求物质没错，但若被欲望捆绑，就永远得不到真正的自由。
谢直
谢直，一名希孟，字古民，号晦斋，黄岩（今属浙江）人。孝宗淳熙十一年（一一八四）进士。历太社令，大理司直（《嘉定赤城志》卷三三）。宁宗嘉定十五年（一二二二）由添差嘉兴府通判罢（《宋会要辑稿》职官七五之三一）。清光绪《黄岩县志》卷二○有传。今录诗十七首。