现代解析
这首诗词讲的是道家炼丹的阴阳变化之理，用自然现象比喻修炼过程。
前两句"阴火息时阳火销，理分卧立顺羲爻"说的是炼丹时阴阳二气的平衡规律——当阴性能量（阴火）减弱时，阳性能量（阳火）也会跟着消退。这里的"羲爻"指《易经》八卦，说明要遵循自然规律来调整修炼状态。
后两句"更随黑白天边月，六候方终晦朔交"用月亮盈亏作比喻：修炼就像月亮经历六个阶段（六候），从完全黑暗（晦）到新月（朔）的循环过程。诗人告诉我们修炼要顺应自然节律，像月亮一样完成完整周期才能达到阴阳交融的境界。
全诗把抽象的炼丹理论转化为月亮阴晴圆缺的具象画面，让读者通过熟悉的自然现象理解深奥的修炼之道。这种用日常事物解释玄妙哲理的手法，正是古代炼丹诗的魅力所在。
陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。