水调歌头
凤舞龙蟠处，玉室与金堂。
平生想望真境，依约在何方。
谁信许君丹灶，便与吴君遗剑，只在洞天傍。
若要安心地，便是远名场。
几年来，开林麓，建山房。
安眠饱馆清坐，无事可思量。
洗尽人间忧患，看尽仙家风月，和气满清扬。
一笑尘埃外，云水远相忘。
平生想望真境，依约在何方。
谁信许君丹灶，便与吴君遗剑，只在洞天傍。
若要安心地，便是远名场。
几年来，开林麓，建山房。
安眠饱馆清坐，无事可思量。
洗尽人间忧患，看尽仙家风月，和气满清扬。
一笑尘埃外，云水远相忘。
现代解析
这首《水调歌头》用生动的画面和直白的语言，描绘了一个超脱世俗、追求心灵自由的理想世界。我们可以从三个层面来理解：
1. 理想中的仙境
开头用"凤舞龙蟠"形容神秘壮丽的修仙之地，"玉室金堂"是想象中仙人居住的华美宫殿。但作者却说：这些看似遥远的仙境（许真君的丹灶、吴真君的宝剑），其实就在"洞天"旁边——这里的"洞天"暗指每个人内心都能找到的安宁角落。意思是说：真正的净土不在远方，而在于远离名利场的心灵栖息地。
2. 现实中的修行
中间部分像日记般记录日常生活：这几年开辟山林、修建小屋，吃饱睡足后安静独坐。这种看似平淡的生活，却达成了"无事可思量"的境界——正是现代人渴望的"精神放空"。通过简单的生活节奏，反而能洗去人世烦恼，享受"仙家风月"般的宁静。
3. 超脱的快乐
最后用"洗尽"和"看尽"两个动作，表现彻底摆脱束缚的畅快。"和气满清扬"形容浑身充满平和的气息，就像被清风洗涤过。结尾的"一笑"特别生动：当你在尘世之外会心一笑时，连眼前的云水都成了可以遗忘的背景——这种物我两忘的状态，正是全词追求的最高境界。
全词魅力在于：用做减法的方式谈修行。不强调艰苦修炼，而通过"少做事、少欲望"获得快乐；不标榜清高，用"吃饱睡足"的朴实生活展现智慧。最后那个洒脱的"笑"，让整首词从说理变成了充满感染力的生活宣言。
关注
宋钱塘人，字子东，号香岩居士。关景仁子。高宗绍兴五年进士。任湖州教授，与胡瑗之孙涤收集瑗遗书，得《易解中庸义》；又辑《胡先生言行录》。官至太学博士。有《关博士集》。