译文及注释
莫苦求，休强揽。莫教邂逅遭坑陷。恐哉笞(chī)杖徒流绞，慎(shèn)矣公侯伯子男。争夸炫，千钟美禄，一品高衔？万事莫要强行追求，也莫要硬性包揽。别让自己在不经意间陷入危机四伏的陷阱，蒙遭灾难。笞、杖、徒、流、绞，哪一样不令人心惊胆战？就是做到了公、侯、伯、子、男，也还是应当谨慎小心。又何必得意非凡，夸耀什么千钟厚禄、一品高官！
长春宫：在大都（今北京市），为全真教教主丘处机所设立的道观。邂逅：不期而遇。笞杖徒流绞：古代官方制定的五种肉刑。公侯伯子男：古代的五等爵位。争：岂，怎。
译文及注释
译文
万事莫要强行追求，也莫要硬性包揽。别让自己在不经意间陷入危机四伏的陷阱，蒙遭灾难。笞、杖、徒、流、绞，哪一样不令人心惊胆战？就是做到了公、侯、伯、子、男，也还是应当谨慎小心。又何必得意非凡，夸耀什么千钟厚禄、一品高官！
注释
长春宫：在大都（今北京市），为全真教教主丘处机所设立的道观。
邂逅：不期而遇。
笞杖徒流绞：古代官方制定的五种肉刑。
公侯伯子男：古代的五等爵位。
争：岂，怎。
赏析
这是从《哨遍·赠长春宫雪庵学士》套数十二支曲中抽出的一支摘调。全套虽是酬赠之作，却几乎句句是劝道的箴言，足见作者对世态人心的惊惧与感慨。
这首散曲虽是作者酬赠给好友的曲作，但文中句句是劝道好友“万事莫强求”的箴言，体现了二人之间的深厚情谊，同时也流露出了作者对功名利禄的轻蔑之意。
这支曲的教旨是“莫苦求，休强揽”，即所谓不忮不求，也含有“是非只为多开口，烦恼全因强出头”的明哲保身意味。它的语重心长，在于指出了“苦求”、“强揽”的恶果——“邂逅遭坑陷”。“邂逅”是不期而遇的意思，说明一个人即使在无心之中，也会遇上风波，蒙遭灾难，更不用说非分的“求”和“揽”了。
接着小令进一步说明了“坑陷”的可怕，那就是“恐哉笞杖徒流绞”，五刑中的任何一刑都不是闹着玩的。这是对偶的上句，下句更为匪夷所思：“慎矣公侯伯子男。”将五侯之尊一一点名列出，正说明他们是“苦求”、“强揽”的主要行事者，也即是作者箴规的重点对象。以五刑对五侯，反差彰显，正是这首小令的警策之处。
作品的妙味尚不止此，末三句用了一组愤激的反问，矛头直指“一品高衔”的达官，言下有无限的轻蔑之意。这才使读者明白作者苦口是宾，诛心才是主，借说教的机会，诉喉中之骨鲠，大有“还将冷眼观螃蟹，看尔横行到几时”的峻严之意。
元散曲多“警世”的习惯，其中的棒喝固然也常常发人深省，但更给人们留下深刻印象的，还是字里行间所洋溢着的那种不遗余力的批判精神。
现代解析
这首《煞·赠长春宫雪庵学士》用大白话劝人别贪心，核心就一句话：别为了当官发财把自己搭进去。
前两句直接亮观点：
“莫苦求，休强揽”像老友拍肩劝你：别拼命钻营，别硬抢机会。后一句更直白——小心掉坑里！用“邂逅”（偶然）反讽那些以为走捷径能成功的人，实际可能掉进“笞杖徒流绞”（挨板子、流放、绞刑）的大坑。
中间两句画重点：
“恐哉”“慎矣”像敲黑板警告：从平民到贵族（公侯伯子男），谁都可能翻车。古代刑罚和贵族头衔的对比特别犀利：官帽再高，不如小命重要。
最后三句反讽拉满：
“争夸炫”活灵活现画出一群官迷吹嘘“千钟美禄”（高工资）、“一品高衔”（顶级官职）的嘴脸，但结合前文的警告，这炫耀就像在悬崖边跳舞——你炫耀的富贵，可能要你的命。
全诗像长辈的碎碎念，但句句扎心。用大白话+生活化比喻（坑陷、敲黑板）把“官场风险”说得透透的。最后那个问号尤其妙，仿佛在问：为了虚名赌上身家性命，你真觉得值？