现代解析
这首诗描绘了一场精彩的舞蹈表演，用生动的画面感让读者仿佛身临其境。
前两句写舞者的姿态：舞裙（香茵）像柔软的垫子衬托着舞者弯月般的足弓，她轻盈的舞步像凌波仙子，衣袖翻飞时连影子都捉摸不定。这里用"半钩月"形容舞鞋的弧度，用"云影灭"表现舞姿的飘逸迅捷。
后两句写舞蹈高潮：音乐节奏越来越快（弦催紧拍），舞者跟着节拍完成全套动作后，突然双袖一甩，像漫天雪花回旋飞舞。这里"捉将遍"指完成整套舞蹈动作，"回雪"用雪花比喻衣袖翻飞的洁白飘逸。
全诗短短四句，从静态的舞姿到动态的舞步，再到音乐与舞蹈的完美配合，最后用"回雪"的绝美画面收尾，把舞蹈的韵律美、姿态美和意境美展现得淋漓尽致。最妙的是全诗不用一个"舞"字，却处处让人看到绝美的舞蹈。
朱淑真
朱淑真（约1135~约1180），号幽栖居士，宋代女诗人，亦为唐宋以来留存作品最丰盛的女作家之一。南宋初年时在世，祖籍歙州（治今安徽歙县），《四库全书》中定其为“浙中海宁人”，一说浙江钱塘（今浙江杭州）人。生于仕宦之家。夫为文法小吏，因志趣不合，夫妻不睦，终致其抑郁早逝。又传淑真过世后，父母将其生前文稿付之一炬。其余生平不可考，素无定论。现存《断肠诗集》、《断肠词》传世，为劫后余篇。