现代解析
这首诗用夸张的比喻和幽默的画面，讽刺了生活中盲目跟风、弄巧成拙的现象。
前两句"三人證龟成鳖，毗岚一吹吹灭"讲的是：三个人硬要把乌龟说成甲鱼（比喻固执己见），结果一阵狂风吹来，连争论的对象都被吹没了。这里用"乌龟变甲鱼"的荒诞场景，暗指人们常常为毫无意义的事情争论不休，最后连争论的基础都可能突然消失。
后两句"从兹暗里穿针，鼻孔七花八裂"更滑稽：有人想在黑暗中穿针线（比喻做不可能完成的事），结果针没穿上，反把自己的鼻子扎得乱七八糟。这个画面既好笑又深刻，讽刺了那些不看清现实就蛮干的人，最终只会自食苦果。
全诗就像一幅讽刺漫画：
1. 用"乌龟变甲鱼"讽刺无意义的较真
2. 用"狂风吹灭"暗示争论的虚无
3. 用"摸黑穿针"比喻盲目行动
4. 用"扎破鼻子"展现自找麻烦的结果
诗人用这些生活中不可能发生的滑稽场景，提醒我们：不要为无聊的事较劲，做事要看清现实，否则就像那个摸黑穿针的人，不仅事没办成，还伤了自己。这种用夸张手法讲道理的写法，既容易理解又令人印象深刻。
释师一
释师一（一一○七～一一七六），号水庵，俗姓马，婺州东阳（今属浙江）人。十六落发，首参雪峰慧照禅师，又谒东禅月用庵果，晚依佛智于西禅，尽得其道。出住慈云。继迁数刹。孝宗乾道七年（一一七一），始届临安府净慈寺。淳熙三年卒于嘉禾光孝寺，年七十。为南岳下十六世，丹霞佛智蓬庵端裕禅师法嗣。有《水庵一禅师语》一卷，收入《续古尊宿语要》卷六。《嘉泰普灯录》卷一九、《五灯会元》卷二○有传。今录诗三十五首。