无俗念
孤身蹬，泛秦川、西入磻溪乡域。旷谷岩前幽涧畔，高凿云龛栖迹。
烟火俱无，箪瓢不置，日用何曾积。饥餐渴饮，逐时村巷求觅。
选甚冷热残馀，填肠塞肚，不假珍羞力。好弱将来糊口过，免得庖厨劳役。
装贯皮囊，熏蒸关窍，图使添津液。色身轻健，法身容易将息。
现代解析
这首词描绘了一个修行者清苦而自在的生活状态，充满超脱世俗的意境。
上半部分写修行者的生活环境：独自一人来到陕西磻溪的深山里，住在岩石间的洞窟中。这里没有烟火气，连最简陋的饮食器具都没有，完全靠化缘为生。"饥餐渴饮"四句生动展现了他随缘度日的样子——无论冷饭剩菜，只要能填饱肚子就行，根本不在乎食物的好坏。
下半部分转向修行感悟：用"皮囊"比喻人的身体，说通过简单饮食和呼吸吐纳（熏蒸关窍）来调养身体。最后两句点明主旨：这样清苦的生活反而能让肉体（色身）保持健康，让精神（法身）更容易得到安宁。
全词妙在把苦修生活写得充满诗意。作者不是单纯描写清贫，而是通过"云龛栖迹""涧畔岩前"等意象，把简陋的居所写得仙气飘飘。最打动人的是那种随遇而安的生活态度——吃残羹冷饭却说"选甚冷热"，把化缘乞食称为"村巷求觅"，苦中作乐的精神跃然纸上。
这种生活态度对现代人很有启发：在物质过剩的今天，我们是否也被"庖厨劳役"所困？或许简单的生活，反而能让人更接近内心的平静。
丘处机
丘处机（1148年—1227年），字通密，道号长春子，登州栖霞（今属山东省）人，道教全真道掌教、真人、思想家、政治家、文学家、养生学家和医药学家。丘处机为南宋、金朝、蒙古帝国统治者以及广大人民群众所共同敬重，并因以74岁高龄而远赴西域劝说成吉思汗止杀爱民而闻名世界（行程35000里）。