现代解析
这首《偈二首》用简单明了的比喻，讲了一个关于"修心"的道理。
前两句"心王不妄动，六国一时通"是说：当我们的内心（心王）不胡乱躁动时，就像六个国家突然打通了关卡，整个人都会变得通透舒畅。这里用古代六国来比喻人复杂的思绪和情绪。
后两句"罢拈三尺剑，休弄一张弓"更形象：放下三尺长剑，收起一张弓，都是在劝人停止争斗。这里的"剑"和"弓"代表我们心里那些对抗、较劲的念头。
整首诗的核心思想就是：人要想活得自在，就要学会让内心平静下来，停止无谓的思想斗争。就像把打仗的武器都收起来一样，把那些让自己纠结、烦躁的念头也放下。作者用打仗的兵器作比喻，让这个道理变得特别生动好懂。
这种放下执念、保持内心平静的智慧，对现代人缓解压力、处理情绪问题也很有帮助。简单四句话，把深奥的禅理说得这么接地气，正是这首诗的魅力所在。
释慧南
释慧南（一○○三～一○六九），一作惠南，信州（今江西上饶）人。俗姓章。为南岳下十一世，石霜圆禅师法嗣，住隆兴府黄龙寺。神宗熙宁二年卒，年六十七。谥普觉禅师（《禅林僧宝传》卷二二）。今录偈颂四首。