东坡作戒杀诗贻陈季常季常自后不复杀岐亭之
人饥慕粱肉，肉厌思茗汁。
径寸神明仓，蛲蛔争暖湿。
珍味纵可穷，饥饱要自得。
于我实腐余，于彼捐所急。
曲曲方塘边，扰扰牧鸡鸭。
时哉谨栖止，柳花作茵幂。
怜汝巢卵倾，忍使羽毛赤。
每来待曲宴，倒瓮浮大白。
渐为腰缓带，或遣头穿帻。
釜熟薪且劳，瓶饱汤已泣。
少损郇公厨，鼎笾未为缺。
淡然天人粮，请以羞主客。
一枕茶寮清，时时共来集。¤
径寸神明仓，蛲蛔争暖湿。
珍味纵可穷，饥饱要自得。
于我实腐余，于彼捐所急。
曲曲方塘边，扰扰牧鸡鸭。
时哉谨栖止，柳花作茵幂。
怜汝巢卵倾，忍使羽毛赤。
每来待曲宴，倒瓮浮大白。
渐为腰缓带，或遣头穿帻。
釜熟薪且劳，瓶饱汤已泣。
少损郇公厨，鼎笾未为缺。
淡然天人粮，请以羞主客。
一枕茶寮清，时时共来集。¤
现代解析
这首诗是苏东坡写给朋友陈季常的，主题是劝人不要杀生。全诗用生活化的比喻讲了一个朴素道理：人类为了口腹之欲残害生灵，其实完全没必要。
开头用"饿了想吃肉，饱了想喝茶"这种日常体验作引子，说人肚子就像个小仓库（神明仓），里面蛔虫都在争地盘。接着点明核心观点：再美味的食物也不过是填饱肚子，吃饱后剩下的都是垃圾（腐余），但对动物来说却是性命攸关的事。
中间用鸡鸭在池塘边活动的画面，提醒人类要尊重自然规律。特别揪心地描写"巢卵倾"（窝里蛋被打翻）、"羽毛赤"（拔毛见血）的场景，反问怎么忍心伤害它们？后面还形象地写宴席上人喝得腰带松、头巾歪，锅灶忙得冒烟，暗示这种放纵吃喝很荒唐。
最后给出解决方案：少准备些荤菜（郇公厨指豪华宴席），用清淡素食（天人粮）待客也很好。最妙的是结尾场景——在茶寮清谈反而更惬意，暗示放下杀生执念后，人与自然能和谐共处。
全诗没有说教，而是用喝酒吃饭、厨房炊烟、池塘鸡鸭这些生活片段，让人自己体会到：口腹之欲和残害生命之间，我们本可以有更慈悲的选择。