现代解析
这首词讲的是道家炼丹的奥秘，用一年四季的变化来比喻炼丹的火候控制。
上片说炼丹的火候怎么掌握——开头要像冬至后阳气初生（复卦），结束时像秋末阳气消退（剥卦）。早晚要像黎明和黄昏（屯蒙卦），暗中遵循自然规律运作。
下片讲火候进退的节奏——火力增强时像春夏般温热，减弱时像秋冬般收敛。如果没把握好火候，让药性散入大地（坤宫），炼丹就前功尽弃了。
全词把复杂的炼丹术比作四季轮回：该加热时加热，该降温时降温，就像农民种地要顺应农时。最妙的是用"潜行造化工"点破关键：真正的炼丹不是蛮干，而是暗中模仿天地运行的规律。这种将深奥道理融入自然比喻的手法，既生动又有哲理。