现代解析
这首诗描绘了一只凤凰选择栖息在巫山栖凤峰的情景，赞美了凤凰高洁不凡的品性。
前两句"毛翎丰好焕丹苞，不是高冈不肯巢"说凤凰羽毛丰满美丽，闪耀着红色的光彩，它只愿意在高贵的山冈上筑巢。这里用凤凰比喻品格高尚的人，他们就像凤凰一样，不会随便选择栖身之所。
后两句"为恋峰头多竹实，低飞凡鸟莫生呶"写凤凰因为喜爱山顶丰富的竹实（传说中凤凰的食物）而选择在此栖息，让那些低飞的普通鸟儿不要吵闹。这里暗喻高人雅士追求精神食粮，不屑与庸俗之人为伍。
全诗通过凤凰的形象，表达了作者对高尚品格的赞美。凤凰择高枝而栖，就像君子选择与志同道合者为伴；凤凰食竹实，象征君子追求精神上的富足。而那些叽叽喳喳的"凡鸟"，则暗指世俗之人。