现代解析
这首诗虽然只有短短两句，但用生活中最普通的场景，道出了人生的大智慧。
第一句"止渴当择水"讲的是选择的重要性。口渴时当然要喝水，但更要学会挑干净的水源。就像生活中遇到困难时，不能病急乱投医，要冷静选择真正有效的解决方法。
第二句"暂憩须芳阴"说的是休息的学问。累了当然要休息，但最好找棵能遮阴的树。这提醒我们，就连休息这样简单的事，也要讲究质量，找到真正能让人放松的环境。
两句话连起来看，诗人用喝水、乘凉这些人人都有过的体验告诉我们：活着不能将就，越是基本的需求，越要讲究。就像现在很多人将就着喝不健康的水、在嘈杂环境休息，这首诗像一位智慧老人，轻轻提醒我们：生活可以更讲究一点。
最妙的是"暂憩"这个词，既说休息是暂时的，又暗示人生也不过是稍作停留。在这样有限的生命里，我们更要学会善待自己。
徐陟
建州浦城人，字光明，一字公用。少有文名。真宗大中祥符进士。累官以朝奉郎判永州。尝作《白马谣》励守边者。