现代解析
这首词是作者在六十岁生日这天写的，充满了豁达乐观的生活态度。
上片写生日当天的感受： 1. "老子齐头六十"用口语化的自称，说自己刚满六十岁，显得亲切随性。 2. "放开怀抱不须焦"是整首词的核心思想，劝自己要放宽心，别焦虑。 3. "万事付之一笑"用夸张手法，表示要把所有烦恼都一笑置之，展现超脱心态。
下片通过景物描写表达生活热情： 1. "烟柳效颦""露桃献笑"用拟人手法写春天景色，柳树像皱眉，桃花像笑脸，生动有趣。 2. "已拚行乐到元宵"说决心要尽情玩乐到元宵节，体现及时行乐的想法。 3. 结尾"尚可追随年少"最动人，六十岁老人说自己还能像年轻人一样玩耍，这种不服老的精神特别励志。
全词语言通俗像聊天，没有刻意卖弄文采。最打动人的是作者那种"六十岁照样能活得像少年"的年轻心态，告诉我们年龄只是数字，保持快乐心境最重要。这种豁达通透的生活智慧，在今天依然能给人启发。