现代解析
这首诗用大白话讲了一个深刻的道理：修行路上很多人半途而废，真正开悟需要突破思维定式。
前两句用"担板"（挑担子）比喻修行，说很多人像挑着重担走路需要搀扶，结果大多数人在半路就累趴下了——这是在说修行路上坚持到底的人很少。
后两句点出关键：真正的领悟需要突然打破常规思维（"言下通彻"），就像睡醒睁眼那一刻（"心眼顾醒苏"），整个世界都变得清晰。这里用"醒苏"这个起床的日常场景，比喻开悟时豁然开朗的感觉。
全诗妙在把抽象的修行过程，转化成挑担子、睡醒这些生活化画面。它提醒我们：做任何事都不要被固有思维框住，有时候需要突然换个角度看问题，才能突破瓶颈。就像我们常说的"灵光一现"，那种顿悟往往比苦苦坚持更重要。
释慧方
释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。