现代解析
这首诗是宋代诗人张耒写给朋友子方的酬答之作，表达了对知音好友的珍视和对自由创作的向往。
前两句"声名词藻竞骎骎，不负平生许与心"是说：我们互相赠诗，文采飞扬，没有辜负平生的交情。"骎骎"形容马跑得快，这里比喻诗文往来频繁。
中间四句用比喻手法： - "呜凤自须谐玉磬"：凤凰的鸣叫需要配上玉磬的声音才和谐，比喻高雅的诗文需要知音欣赏。 - "野麋祗合恋云林"：野生的麋鹿只适合生活在山林，比喻自己天性向往自由。 - "清新每喜羊何和"：每次读到清新自然的诗作都很高兴，就像羊何（古代隐士）那样的风格。 - "冥默初闻雅颂音"：在沉思中初次听到《诗经》那样高雅的诗歌。
最后两句"不是南冠厌拘絷，楚人元爱楚风吟"点明主旨：我并非像囚徒（南冠）那样厌恶束缚，而是像楚国人天生就爱唱楚地的歌谣一样，天性就喜欢自由创作。
全诗通过凤凰、麋鹿等意象，表达了诗人珍视知音之交，但更向往自由创作的心境。语言清新自然，用典贴切，展现了宋代文人酬唱的特色。
邓忠臣
宋潭州长沙人，字谨思，号玉池先生。神宗熙宁三年进士。为大理丞，以献诗赋擢正字，迁考功郎。以坐元祐党废，出守彭门，改汝海，以宫祠罢归。有《玉池集》。