现代解析
这首诗描绘了一个超脱世俗、回归自然的隐士世界，核心思想是放下欲望和名利，追求内心的宁静。
前两句用"暑往寒来"道出时间流逝，反问"谁能永葆青春"，暗示人生短暂。接着用"骑鲸客"和"跨鹤人"两个神仙般的形象，展现超凡脱俗的境界——仙人离去时海天相接，归来时明月照山，充满仙气。
五六句直指修行关键：要像熄灭炉火一样消除欲望，像斩断利剑一样割舍名利。最后两句用"绿草自在生长"和"猿鸟不受惊扰"的画面，展现人与自然和谐相处的闲适状态。
全诗通过时间流逝的感慨、神仙境界的想象、修行要诀的揭示，最终落脚在"不受打扰的自然闲适"这个理想状态上。诗人用通俗的意象告诉我们：放下执念，才能获得真正的自在。