现代解析
这首《蝶恋花》通过细腻的春日景象，展现了一段离别后的相思之情。
上阕以“寂寞长亭人别后”开篇，点明离别后的孤独感。长亭是古人送别的地方，这里暗示着分离的忧伤。接着描写柳枝（“一把垂丝”）在风中飘拂，轻轻拍打着窗棂，显得杂乱无章，就像主人公内心的纷乱思绪。三月的春光浓郁如酒，本该是欢乐的时节，但主人公却无心享受，反而劝人“莫放纤纤手”——别让酒杯离手，暗含借酒消愁之意。
下阕写柳枝在阳光下摇曳生姿，随风起舞，柔美动人，仿佛舞姿曼妙的女子（“不减蛮腰秀”）。然而，杨花（柳絮）扑到鬓角，如同白发，让人感叹时光流逝。最后一句“少年张绪心如旧”借用典故，张绪是南朝美男子，这里指代主人公虽然年华渐老，但思念之情依然如初，未曾改变。
整首词以柳枝、杨花等春日意象，巧妙烘托出离愁别绪。语言优美，情感含蓄，既有对春光易逝的感慨，也有对旧情不变的坚守，读来令人回味。
陈允平
陈允平，字君衡，一字衡仲，号西麓，宋末元初四明鄞县（今浙江宁波市鄞县）人。生卒年俱不确定，前人认为“把陈允平的生年定在宁宗嘉定八年到十三年之间（1215-1220）比较合理”，“卒年疑在元贞前后，与周密卒年相去不远”，暂依之。少从杨简学，德祐时授沿海制置司参议官。有诗集《西麓诗稿》，存诗86首，《全宋诗》另从《永乐大典》辑3首，从《诗渊》辑50首，共计139首。有词集《日湖渔唱》和《西麓继周集》，各存词86首和123首，还有5首有调名而无词，《全宋词》无另辑者，共计209首。