现代解析
这首诗是苏轼写给朋友穆父的，用轻松幽默的笔调表达了人生际遇的变化和豁达的人生态度。
开头四句回忆往事：当年我们一起在朝为官，争着表现自己（"万事争先"像刀剑出鞘般积极）。如今时过境迁（"陵谷变"指世事巨变），重逢时才发现人生道路比想象中曲折漫长。
中间四句用自嘲的语气说现状：曾经佩戴的金腰带现在觉得沉重（暗示官职已成负担），只能在柱下藏起白笔（表示不再写奏章）。这里用"黄金腰"和"白笔"两个官场象征，幽默地表达了对官场生活的厌倦。
最后两句说出真心话：只希望归隐山林远离战鼓（"枹鼓"代指官场纷争），免得让猫头鹰和猎隼（比喻小人）吓到鸳鸯凤凰（比喻君子）。这个比喻生动展现了诗人想要远离是非、保全本心的愿望。
全诗妙在把严肃的人生感悟写得举重若轻，用"金腰带变沉重"、"白笔藏柱下"这种生活化比喻，让读者在会心一笑中体会到：人生荣华终会过去，保持内心安宁才是最重要的。这种将深刻道理融入日常幽默的写法，正是苏轼诗词的独特魅力。
孔文仲
（1033—1088）宋临江新淦人，字经父。孔延之子。性狷直，寡言笑。少刻苦问学，号博洽。仁宗嘉祐六年进士。调余杭尉，恬介自守，不事请谒。神宗熙宁初，范镇以制举荐，对策力论王安石理财训兵之法为非，罢归故官。通判保德军，陈征西夏三不便。哲宗元祐初，擢左谏议大夫，又论青苗免役诸法之害。改中书舍人。三年同知贡举，寻以劳卒。与弟孔武仲、孔平仲以文声起江西，时号三孔。有文集及《清江三孔集》。