现代解析
这首诗词描绘了一个修行者在正午时分对师父的深切思念，以及修行带来的心灵解脱。
正午时分（"正南午"），阳光最盛的时刻，修行者内心充满对师父的怀念（"想念吾师如目睹"）。这里的"如目睹"用得非常生动，说明思念之深，仿佛师父就在眼前。
后两句讲修行感悟：当内心真正虔诚时，那些阻碍修行的罪业（"无边业障"）会自然消除，不需要刻意做表面功夫（"云为"指浮夸的修行形式）。作者认为，与其做无谓的辛苦修行（"枉辛苦"），不如保持真诚的信仰。
全诗语言朴实却意味深长，表达了两个核心：
1. 师徒情谊的珍贵 - 修行路上，师父的指引如同明灯
2. 修行的真谛 - 心诚则灵，不在形式
最打动人的是那种质朴的修行观：真正的修行不是苦熬，而是内心自然的净化过程。就像正午阳光驱散黑暗一样，真诚的信仰能自然消除心灵障碍。