现代解析
这首诗是作者经过严子陵钓台时有感而发，表达了对历史变迁和个人选择的思考。
第一句"中兴自是还明主"说的是国家复兴要靠英明的君主，这是历史规律。第二句"访旧胡为属老臣"笔锋一转，用反问语气说：既然如此，为何还要去拜访那些前朝老臣呢？这里暗含对严光（严子陵）拒绝出仕的赞赏。
后两句是作者的感悟。"从古风云由际会"指出自古以来，英雄豪杰的成就都是时势造就的，强调机遇的重要性。最后"归欤聊复养吾真"是整首诗的点睛之笔，意思是：不如归隐吧，这样反而能保持自己的本真。
全诗通过对比"建功立业"和"归隐养真"两种人生选择，肯定了保持本真、不随波逐流的人生态度。作者用平实的语言，把深刻的人生哲理说得明白晓畅，让读者感受到：在复杂的世界里，坚持做真实的自己或许才是最难得的选择。