现代解析
这首词用大白话讲，就是劝人别在花花世界里迷失自我。作者看到一群人被欲望牵着鼻子走，像被绳子拴住的动物一样，在美色、声音这些感官享受里打转。他说：就算你换一百张面具活着，有啥可难过的？只要内心不沾染这些虚妄，它们就影响不了你。
时间过得飞快，春天走了秋天又来，别让一年十二个月白白溜走。最要紧的是抓住自然规律中那个核心真理，好好修炼自己。现实中的破事儿一件接一件，真正的大道反而没人追寻了。
说白了，这是首"人间清醒"的词。作者像看透一切的老朋友，拍拍你说：别跟着人群瞎跑，那些都是表面热闹。守住本心、顺应自然，才是高级活法。现在人刷短视频上瘾、盲目跟风买买买，其实和古人沉迷"味色声"没啥区别，词里说的道理放今天照样管用。
张继先
张继先（1092－1127），字嘉闻，又字道正，号翛然子，“翛然子”。 北宋末著名道士，正一天师道第三十代天师。元符三年（1100年）嗣教，宋徽宗赐号“虚靖先生”。靖康二年（1127年）羽化，年仅三十六岁，葬安徽天庆观。元武宗追封其为“虚靖玄通弘悟真君”。张继先终生未娶，无子，有《虚靖语录》七卷。张继先的思想影响了心学大师陆九渊。北宋末雷法大兴，天师派张继先天师、林灵素真人、王文卿真人、及南宗陈楠真人均为雷法有名的代表人物，