现代解析
这首诗是宋代诗人陈师道写给朋友吴德仁的，用轻松幽默的笔调描绘了一位超脱世俗的隐士形象。
前四句介绍了吴德仁的背景：出身江南书香门第，在兰洲（可能是隐居地）自得其乐三十多年。他早年曾是朝廷贤能的官员，如今在清明盛世中选择隐居山林。这里用"明时隐君子"的对比，暗示他并非因乱世才隐居，而是主动选择淡泊。
后四句生动刻画了吴德仁的生活状态：年老后谈笑间手持玉柄拂尘（表现高雅），病愈后更显清雅如冰壶般纯净。最后两句是点睛之笔，说世人很难对做官或隐居都毫不在意，而像吴德仁这样真正超然物外、把两种身份都看淡的人实在太少了。
全诗通过"笑谈玉麈""病馀冰壶"等清新意象，塑造出一个不慕荣利、潇洒自在的隐士形象。最打动人的是最后对"两忘"境界的赞叹，让人感受到一种超越世俗名利的人生智慧。诗人用平实的语言，写出了许多人心向往之却难以达到的生活境界。