现代解析
这首词描绘了一位女子从午睡醒来后的一系列慵懒娇媚的情态，充满生活情趣和女性柔美。
上片写女子被惊醒的场景：画帘外一对燕子嬉戏争花，影子晃动惊醒了还在睡梦中的她。这里用"海棠惊醒"巧妙双关，既指女子如海棠般娇艳，又暗示她被惊醒。"玉骨六铢轻"形容她身姿轻盈，"心怯温泉冷"则表现她刚醒时对沐浴水温的敏感。
下片写她醒后的活动：先是对镜梳妆，发现自己松散的发髻意外好看。"分外好"三字透出她自我欣赏的小得意。接着写她懒洋洋地倚着熏笼（古代取暖器具），让人准备龙团茶饼。这个细节既展现她的慵懒，又暗示她可能准备接待客人。
全词通过"惊醒-梳妆-倚靠-唤茶"四个生活片段，用细腻的笔触勾勒出一幅古代仕女日常图。作者特别擅长捕捉女性细微的心理活动和肢体语言，比如"心怯"表现敏感，"无力"表现慵懒，让一个娇媚可爱的女子形象跃然纸上。词中"六铢衣""芙蓉镜""龙团饼"等精致物件，也反映出古代上层女性的优雅生活。
尤侗
尤侗（1618年－1704年）明末清初著名诗人、戏曲家，曾被顺治誉为“真才子”；康熙誉为“老名士”。字展成，一字同人，早年自号三中子，又号悔庵，晚号良斋、西堂老人、鹤栖老人、梅花道人等，苏州府长洲（今江苏省苏州市）人。于康熙十八年（1679）举博学鸿儒，授翰林院检讨，参与修《明史》，分撰列传300余篇、《艺文志》5卷，二十二年告老归家。四十二年康熙南巡，得晋官号为侍讲，享年八十七岁。侗天才富赡，诗多新警之思，杂以谐谑，每一篇出，传诵遍人口，著述颇丰，有《西堂全集》。