现代解析
这首诗用大白话讲了一个深刻的禅宗道理：别把简单的事情搞复杂了。
前两句说达摩祖师从西方来传法，其实没什么特别值得夸耀的，就像在少林寺硬把眼睛捏出幻觉（"强生花"），比喻有些人非要刻意追求玄妙境界。后两句直接点破：讨论佛法"得皮得髓"（表面还是精髓）都是瞎较劲，每个人的佛性本来就是圆满光明的，根本没什么差别。
全诗像在敲醒那些整天纠结"是否悟透"的学佛人：佛性就像空气，你非要说自己吸到的是"表层空气"还是"深层空气"，这不是自找麻烦吗？作者用"捏目生花"这种生活化的比喻，把抽象的道理说得特别接地气，最后干脆告诉你：别折腾了，你本来就不缺什么。这种直指人心的痛快劲儿，正是禅诗的魅力所在。
释如本
释如本，号归云，台城（今河北邯郸西南）人。住抚州疏山寺。为南岳下十六世，灵隐佛海慧远禅师法嗣。《嘉泰普灯录》卷二○、《五灯会元》卷二○有传。今录诗三十三首。