现代解析
这首《入道诗十九首》中的作品，用大白话讲就是在劝人珍惜时间、及时行动。我们可以从三个层面来理解：
第一句"好下工时便下工"就像在说：该干活的时候别拖延，机会来了就要马上抓住。用现代人熟悉的比喻，就像看到打折促销不犹豫，想健身就别总说"明天开始"。
第二句"百年光景一飞蓬"用蒲公英比喻人生短暂。意思是人这一辈子看着长，其实像蒲公英一样，一吹就散。现在很多人总说"等退休再享受"，但真到那时可能身体就跟不上了。
后两句更扎心："后生不值老来值，大药难医骨髓空"是说年轻时觉得健康不值钱，等老了才明白重要，但再好的补药也救不回透支的身体。就像现在年轻人熬夜刷手机，等查出颈椎病、失眠症，吃多少保健品都难恢复。
全诗最打动人的地方在于：用"飞蓬""骨髓空"这些接地气的比喻，把抽象的人生哲理说得特别形象。它不是在讲大道理，而是像家里长辈的唠叨，提醒我们别等失去才懂珍惜，特别容易引起普通人的共鸣。
王庆升
王庆升，字吟鹤，号果斋，道号爰清子。理宗淳祐九年（一二四九）著《爰清子至命篇》二卷。事见影印《道藏》册二四《爰清子至命篇序》。今录诗十九首。