现代解析
这首诗描绘了一个充满哲理的画面：门外车马不停奔波，人们追逐名利，却很少有人懂得静下心来享受生活。诗人感叹名利就像无形的枷锁，让人身心疲惫，甚至年纪轻轻就白了头发。
全诗用对比手法展开： 1. 前两句用"门外车马喧嚣"和"静中独游"形成强烈反差，突出世俗纷扰与内心宁静的对立。 2. 后两句直接点题，把名利比作束缚人的缰绳锁链，连年轻人都被折磨得早生华发，充满讽刺意味。
诗人想告诉我们： - 现代人常被物质追求绑架，忽略了心灵需求 - 真正的智慧在于懂得适时停下脚步 - 过度追逐外在成功反而会加速生命消耗
这首诗的魅力在于用简单画面揭示深刻道理，就像给当代"打工人"的一面镜子。最后"少年白头"的夸张描写尤其震撼，让人瞬间体会到被欲望驱使的代价。
陈郊
陈郊，曾官仙游尉（《宋诗纪事补遗》卷八五）。