诗意解析(由AI总结)
这首诗讲的是一个83岁老人的生活智慧，语言直白却充满哲理。
开头直接点明老人的年龄和经历——活到83岁，游遍名山仙境。但老人并不炫耀这些，反而说自己的收获很简单：不刻意追求成仙得道，顺其自然反而活得通透。
后几句是核心：老人认为，真正的养生不是强求什么仙术，而是在日常生活里调理气息、锻炼身体、修养精神。当精气神都充沛时，长寿就是水到渠成的事。
全诗的魅力在于用大白话讲透了一个道理：人活到一定境界，反而会放下执念。不必刻意追求长生不老，踏实过好每一天，健康自然来。这种返璞归真的态度，对现代人焦虑于养生、盲目跟风的现象，反而是一种提醒。
赵夔
赵夔，号漳川居士。高宗绍兴末南迁北归，常寓正悟寺，遍游桂林（《粤西金石略》卷八）。今录诗五首。