现代解析
这首诗描绘了人生短暂、盛衰无常的感慨，语言直白却意味深长。
前四句用南涧茂盛的草和东园灿烂的花起兴，说花草虽然美丽，却敌不过时光流逝。这里用花草比喻人的青春容颜，暗示再美好的事物也经不起时间摧残。
中间四句直接点出主题：昨天觉得时间不够用，今天太阳又西斜了。青春在等待中老去，想及时行乐却总是错过机会。诗人用"青阳"（春天）代指青春，用"坐迟暮"（坐着等来黄昏）形容虚度光阴的无奈。
接下来四句举了两个历史人物：东汉李膺号称名士，西晋石崇以富豪闻名，但他们的名声财富最终都成过眼云烟。诗人用这两个例子说明得失盛衰就像轮流坐庄，谁都不能永远保持巅峰状态。
最后两句是看透世事的感叹：明明知道这些人生道理，却还是忍不住为虚度的时光后悔悲伤。这种矛盾心理特别真实，就像现代人明知熬夜伤身却忍不住刷手机一样。
全诗用日常可见的草木、太阳作比喻，把抽象的人生哲理说得生动可感。最打动人的是最后那种"道理都懂，却依然过不好这一生"的普遍人性困境，让今天的读者也能产生共鸣。
周是修
（1354—1402）明江西泰和人，名德，以字行。少孤力学，洪武末举明经，为霍丘县学训导，建文间为衡王府纪善，留京师，预翰林纂修。好荐士，屡陈国家大计。燕兵入京城，自经于应天府学尊经阁。尝辑古今忠节事为《观感录》。