现代解析
这首诗用简单生动的画面，传递了深刻的生活哲理。
前两句描绘了一个日常场景：阳光下的影子随着时间慢慢移动（"晷影推移"），一个安静的孩子（"无言童子"）正在独自思考。这里用影子移动暗示时光流逝，而孩子的沉思状态象征着每个人都会经历的成长思考过程。
后两句突然转折：虽然思考的内容不是什么神奇仙药（暗指没有捷径），但这个来自"海上"的方法（可能指代广阔天地或他人智慧）却是解决问题的首要方案。诗人用"第一方"这个比喻，把人生智慧比作药方，暗示最朴素的道理往往最有效。
全诗妙在把抽象的人生感悟，通过阳光、影子、孩童等具体意象呈现。它告诉我们：面对问题时，像孩子般保持纯真心态，在时光沉淀中静静思考，往往能找到最简单有效的解决方法。这种智慧不是遥不可及的仙术，而是来自平凡生活的馈赠。
释祖钦
释祖钦（一二一六～一二八七），号雪岩，闽之漳州（今福建漳州）人。五岁出家，十六薙染，十八行脚。初参双林洎、妙峰善、石田薰诸老，无所发明。闻天目礼住净慈，怀香请益，亦无所入。遂上径山谒无准师范禅师，依师范最久。理宗宝祐元年（一二五三），初住潭州龙兴禅寺，后历住湘西道林禅寺、处州南明佛日禅寺、台州仙居护圣禅寺、湖州光孝禅寺。度宗咸淳五年（一二六九），住袁州仰山禅寺。元世祖至元二十四年卒，年七十二。有《雪岩祖钦禅师语录》四卷，收入《续藏经》。事见《语录》，《续灯存稿》卷四有传。