现代解析
这首诗描绘了一个老人晚年生活的片段，用简单的生活场景传递出深沉的生命感悟。
前两句写老人日常生活的状态：读书时间长了感觉眼皮发沉（眉棱重），躺下休息时才觉得浑身骨头舒服（骨节和）。这里用"眉棱重"这个细节生动表现了老人精力不济的状态，而"骨节和"则暗示老人身体已经不太灵活，只有躺下才能放松。
后两句写老人睡醒后的场景：一觉醒来不知道是早上还是晚上，看到西边窗户只剩一点夕阳余光。这里"不知天早晚"既写实（老人睡迷糊了），又暗喻生命临近终点时的恍惚感。最后"西窗残日已无多"是点睛之笔，用即将落山的太阳比喻生命即将走到尽头，但写得含蓄不悲切。
全诗妙在：
1. 用睡午觉这样平常的小事，自然地带出对生命终点的思考
2. 没有直接说"我要死了"，而是用"残日无多"这样优美的意象来表达
3. 语气平和从容，展现出一个读书人面对死亡的坦然态度
4. 四个句子就像四幅连续的生活画面，让读者仿佛看到老人读书、躺下、睡醒、看夕阳的全过程
这种把深刻的人生感悟融入日常生活的写法，正是古典诗词最打动人心的地方。
释有规
释有规，吴人。南渡初以诗知名，僧徒谓之规方外。卒年七十馀。事见《却扫编》卷下。