现代解析
这首诗用照镜子的比喻，讲了一个深刻的道理：我们总想摆脱不好的东西，追求好的东西，却不知道这两者其实是一体的。
镜子里的影子（妄身）：就像我们照镜子时，镜中影子和我们本人一模一样。诗中用这个比喻说明：我们讨厌的缺点（影）和自以为的自己（身）本质没有区别。
去掉影子留身体？：有人想只保留"好"的自己，去掉"坏"的部分，就像想抹掉镜中影子只留真人。但影子本来就是虚幻的，身体也是暂时存在的，执着于区分好坏本身就是徒劳。
凡与圣的陷阱：诗中警告，如果硬要区分"凡俗"和"圣洁"，偏爱一方厌恶另一方，就会像在苦海里挣扎——因为拒绝接受完整的自己，反而永远得不到解脱。
核心智慧：告诉我们真正的解脱不是追求完美，而是认识到"好与坏""凡与圣"本是一体两面。就像影子离不开身体，接受完整的自己，才能超越无谓的挣扎。