现代解析
这首《铅山廨宇题壁》写的是诗人面对离愁时的自我开解，用生活中的小美好来治愈内心的忧郁。
前两句直接点明主题：别让离愁束缚自己，这世界到处都有让人忧愁的事。诗人承认忧愁的存在，但不想被它困住。
中间四句是诗的核心：
- 诗人用两种方式排解忧愁：喝酒和写诗。他说自己频繁倒酒是为了洗去忧郁，苦苦写诗都把自己搞瘦了。这里用夸张手法表现他努力对抗负面情绪。
- 接着笔锋一转，描写眼前美景：草地上蝴蝶飞舞，柳荫深处黄莺啼鸣。这些生机勃勃的自然景象，暗示诗人开始从愁绪中抬头，发现生活中的美好。
最后两句是感悟：虽然客居他乡的愁绪还没完全消散，但诗人决定用郑重其事的态度（"三沐三熏"指反复沐浴熏香，比喻认真对待）来安抚自己的心情。整首诗展现了一个从"承认忧愁"到"寻找慰藉"的心理过程，告诉我们面对烦恼时，既要接纳情绪，也要主动寻找生活中的光亮。
刘学箕
刘学箕，生卒年均不详（约公元1192年前后，即宋光宗绍熙时期在世），字习之，崇安（今福建武夷山市）人，刘子恽之孙。生平未仕，但游历颇广，曾“游襄汉，经蜀都，寄湖浙，历览名山大川，取友于天下”（本集陈以庄跋）。