现代解析
这首诗描绘了一种超脱自在的生活态度，用现代语言可以这样理解：
前两句"舞奏八风芗泽，颂声焱氏遗音"是说：随着四面八方吹来的香风起舞，唱着远古流传下来的歌谣。这里用舞蹈和音乐象征一种与自然和谐共处的状态，既享受当下的美好，又传承着古老的文化。
后两句"允也不夷不惠，悠哉非古非今"是核心：做人既不过分清高，也不刻意讨好，活得悠然自得，既不完全遵循古法，也不盲目追随时尚。这展现了一种中庸而独立的生活智慧——不被任何时代或观念束缚，找到属于自己的节奏。
全诗的魅力在于用简单的意象（风、舞、歌）勾勒出一个自由人的形象，传递出"活出真我"的哲理。就像现代人常说的"做自己"，但诗人用更诗意的语言告诉我们：真正的自我，是在传统与现代之间，找到平衡点的那个人。
薛季宣
薛季宣（1134～1173），字士龙，号艮斋，学者称艮斋先生，永嘉（今浙江温州市鹿城区）人，南宋哲学家，永嘉学派创始人。薛徽言之子。少时随伯父薛弼宦游各地。17岁时，在岳父处读书，师事袁溉，得其所学，通礼、乐、兵、农，官至大理寺主簿。历仕鄂州武昌县令、大理寺主簿、大理正、知湖州，改常州，未赴而卒。反对空谈义理，注重研究田赋、兵制、地形、水利等世务，开创永嘉事功学派先志。著有《浪语集》、《书古文训》等。