悔过自责
出自 《汉书·五行志》
释义：追悔过错，谴责自己。
现代解析
“悔过自责”就是一个人意识到自己做错了事，内心感到后悔，并且主动责备自己。它强调的不是外界的压力，而是发自内心的反省和改正的意愿。
比如你一时冲动对朋友说了伤人的话，事后越想越难受，主动找朋友道歉说“刚才是我太冲动，说的话太过分了”，这就是悔过自责的表现。它的可贵之处在于不找借口、不推卸责任，而是诚实地面对自己的错误。
这个成语告诉我们：犯错不可怕，可怕的是不敢承认。真正的成长往往从坦然说“我错了”开始。它能修复关系（别人感受到你的诚意），也能让自己内心更轻松（不用再逃避问题）。这是一种需要勇气的自我净化。