寸阴无停晷，尺波岂徒旋。
现代解析
这句诗用两个生动的比喻，讲透了时间流逝的真相。
前半句"寸阴无停晷"说的是：时间就像日晷（古代计时器）上移动的影子，哪怕只有一寸那么短的光阴，也永远不会停下脚步。就像我们刷手机的几分钟、等公交的片刻，这些零碎时间都在悄悄溜走。
后半句"尺波岂徒旋"用流水作比：一尺长的波浪看起来在打转，其实每一滴水都跟着水流奔向远方。就像我们觉得"明天再做"的事情，其实每一天的拖延都在消耗生命能量。
这两句话的震撼力在于：用"寸""尺"这样具体的尺寸，把抽象的时间变得肉眼可见。它不是在说"光阴似箭"这种大道理，而是提醒我们——那些容易被忽视的零碎时间，才是生命的真正组成。就像现在你读这段话的几十秒，也是永远追不回的"尺波"中的一滴水。
陆机
陆机（261－303），字士衡，吴郡吴县（今江苏苏州）人，西晋文学家、书法家，孙吴丞相陆逊之孙、大司马陆抗之子，与其弟陆云合称“二陆”。孙吴灭亡后出仕晋朝司马氏政权，曾历任平原内史、祭酒、著作郎等职，世称“陆平原”。后死于“八王之乱”，被夷三族。他“少有奇才，文章冠世”（《晋书·陆机传》），与弟陆云俱为中国西晋时期著名文学家，被誉为“太康之英”。陆机还是一位杰出的书法家，他的《平复帖》是中古代存世最早的名人书法真迹。