风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。
现代解析
这句诗用大白话讲就是：狂风掀起巨浪劈头盖脸打来，这时候你只需要哈哈一笑，根本不用发愁。
诗人用“浪打头”这种夸张的画面，比喻人生中突如其来的打击或困境。但后句突然转折，用“一笑”轻松化解了前句的紧张感，形成强烈反差——就像有人被暴雨淋成落汤鸡，却笑着甩甩头发说“正好免费洗澡”。
精髓在于两种态度的碰撞：
1. 现实很狼狈：风浪代表现实困境，确实让人措手不及
2. 心态很潇洒：“一笑”不是硬撑，而是看透困境后的豁达，像游戏里被BOSS打倒后笑着说“再来一局”
这种反差感特别有魅力，它告诉我们：困难的大小往往取决于你皱眉还是咧嘴。就像现在人常说的“只要没死，都是小事”，古人早就用更诗意的语言，道破了同样的生活智慧。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。