现代解析
这句诗描绘了一个即将远行的人，站在山坡上准备启程的场景。
“践更登陇首”可以理解为“踏上行程，登上山坡”。“践更”指开始新的行动，“陇首”就是山坡或高地。这里给人一种出发的仪式感，仿佛站在高处回望，带着对故土的留恋。
“远别指临洮”意思是“远行的方向指向临洮”。“临洮”是古代西北边塞的地名，暗示这是一次遥远而艰苦的旅程，可能是从军、戍边或谋生。
整句诗的魅力在于用简练的语言传递出复杂的情感：既有对前路的坚定（“指临洮”），又有离别的不舍（“远别”）。通过“登高远望”的动作，让读者感受到人在命运面前的渺小与勇敢。这种含蓄而深沉的情感表达，正是古典诗歌打动人心的地方。
高适
高适（704—765年），字达夫，一字仲武，渤海蓨（今河北景县）人，后迁居宋州宋城（今河南商丘睢阳）。安东都护高侃之孙，唐代大臣、诗人。曾任刑部侍郎、散骑常侍，封渤海县侯，世称高常侍。于永泰元年正月病逝，卒赠礼部尚书，谥号忠。作为著名边塞诗人，高适与岑参并称“高岑”，与岑参、王昌龄、王之涣合称“边塞四诗人”。其诗笔力雄健，气势奔放，洋溢着盛唐时期所特有的奋发进取、蓬勃向上的时代精神。有文集二十卷。