心安由自足,身贵为无求。

出自 宋代 陆游 《学易》

卒岁勿多求,壶餐与褐裘。
心安由自足,身贵为无求。
易化千年鹤,难驯万里鸥。
闭门方学易,未暇揖浮丘。

现代解析

这句话讲的是人怎样才能活得踏实、活得有尊严,核心在于两个关键词:知足和不贪。

1. 心安来自知足
就像手机电量满格时不会焦虑一样,人心安定是因为对现状感到满足。不是非要住大房子、开豪车才能快乐,而是懂得欣赏自己已有的东西——健康的身体、热乎的饭菜、家人的笑声。这种满足感不是躺平,而是明白"够用就好",把精力用在真正重要的事上。

2. 尊严在于不贪求
当一个人不再被欲望牵着鼻子走,他就赢得了真正的体面。比如不为了攀比买超出能力的东西,不讨好看不起自己的人。这种"无求"不是消极,而是像大树一样稳稳扎根——不需要外界的标签来证明自己价值,自然就活得挺拔。

这两句话像硬币的两面:知足让人内心不慌乱,不贪让人外在有风骨。放在今天依然实用:刷朋友圈时少些比较,面对诱惑时多份清醒,就是现代人修炼"心安身贵"的起点。

陆游

陆游(1125—1210),字务观,号放翁。汉族,越州山阴(今浙江绍兴)人,南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶,高宗时应礼部试,为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀,投身军旅生活,官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首,内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。

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