何为自苦，使我心悲。
现代解析
这句话直白来说就是：“为什么要自己折磨自己，让我心里这么难过？”
它抓住了人类一种很普遍的心理状态——自我消耗。比如：
1. 过度纠结：反复回想过去的错误，像在脑子里循环播放一场悲剧电影，明明知道没用，却停不下来。
2. 苛待自己：定了不切实际的目标，做不到就骂自己“没用”，把生活过成一场对自己的审判。
3. 假装坚强：心里憋着委屈，表面却强撑“我没事”，结果孤独感反而更深。
它的魅力在于戳破了一种矛盾：我们常常一边抱怨痛苦，一边又无意识地纵容这种痛苦。就像一个人攥紧拳头喊手疼，却不肯松开手。
这句话没有说教，而是用“心悲”这个带着温度的词，让人突然意识到：自我折磨的尽头，不过是更深的孤独。与其在内心和自己较劲，不如试着对自己说一句：“算了，放过自己吧。”
曹丕
曹魏高祖文皇帝曹丕（187年冬－226年6月29日），字子桓，三国时期著名的政治家、文学家，曹魏的开国皇帝，公元220－226年在位。他在位期间，平定边患。击退鲜卑，和匈奴、氐、羌等外夷修好，恢复汉朝在西域的设置。除军政以外，曹丕自幼好文学，于诗、赋、文学皆有成就，尤擅长于五言诗，与其父曹操和弟曹植，并称三曹，今存《魏文帝集》二卷。另外，曹丕著有《典论》，当中的《论文》是中国文学史上第一部有系统的文学批评专论作品。去世后庙号高祖（《资治通鉴》作世祖），谥为文皇帝，葬于首阳陵。