现代解析
这句诗用大白话讲就是：别说离别有多苦，只要碰上凉飕飕的夜晚，眼泪就止不住往下掉。
它的精妙之处在于：
1. 用"凉宵"这个具体场景代替抽象的痛苦。夜里凉飕飕的感觉，就像心里空落落的，比直接说"我很难过"更有画面感。
2. "总泪零"的"总"字特别传神，说明不是偶然流泪，而是每次夜深人静都控制不住，强调痛苦的持续性。
3. 表面说"莫说离情"（别提伤心事），实际每个字都在说思念，这种"嘴上逞强，身体诚实"的反差特别打动人。
就像现代人分手后说"我没事"，结果半夜听着雨声偷偷哭一样，诗人把这种"假装坚强却更显脆弱"的状态写得特别真实。
纳兰性德
纳兰性德（1655－1685），满洲人，字容若，号楞伽山人，清代最著名词人之一。其诗词“纳兰词”在清代以至整个中国词坛上都享有很高的声誉，在中国文学史上也占有光彩夺目的一席。他生活于满汉融合时期，其贵族家庭兴衰具有关联于王朝国事的典型性。虽侍从帝王，却向往经历平淡。特殊的生活环境背景，加之个人的超逸才华，使其诗词创作呈现出独特的个性和鲜明的艺术风格。流传至今的《木兰花令·拟古决绝词》——“人生若只如初见，何事秋风悲画扇？等闲变却故人心，却道故人心易变。”富于意境，是其众多代表作之一。