留灵修兮憺忘归，岁既晏兮孰华予。
现代解析
这句诗用现代话来说，就像一个人在说：“我多想留住你啊，让我们安静地待在一起，忘记时间流逝。可岁月不饶人，年纪渐长后，谁还能让我重新焕发光彩呢？”
拆解精髓：
1. “留灵修”的纠结
“灵修”可以理解成理想中的美好事物（或人），诗人想拼命抓住它，像我们现代人熬夜追剧、沉迷爱好时的状态——明知该停下，却舍不得结束这种快乐。
2. “憺忘归”的沉浸感
用今天的话就是“上头了”，完全投入在某种状态里，比如打游戏通宵忘吃饭，或是和喜欢的人聊天到天亮都嫌时间短。
3. 岁月无情的焦虑
“岁既晏”像现代人照镜子发现白发时的咯噔一下，突然意识到青春有限。后句“孰华予”更扎心：年轻时有人夸你好看，但老了以后呢？这种对魅力消退的恐惧，古今相通。
动人之处：
它精准捕捉了人类共通的两种情绪——对美好事物转瞬即逝的不舍（比如假期最后一天的傍晚），和对年龄增长的无力感（比如生日蛋糕上越来越多的蜡烛）。短短十几个字，把甜蜜和苦涩搅拌在一起，像一杯让人回味无穷的咖啡。
屈原
屈原（约公元前340—公元前278年），中国战国时期楚国诗人、政治家。出生于楚国丹阳秭归（今湖北宜昌）。战国时期楚国贵族出身，任三闾大夫、左徒,兼管内政外交大事。公元前278年秦将白起一举攻破楚国首都郢都。忧国忧民的屈原在长沙附近汩罗江怀石自杀，端午节据说就是他的忌日。他写下许多不朽诗篇，成为中国古代浪漫主义诗歌的奠基者，在楚国民歌的基础上创造了新的诗歌体裁楚辞。他创造的“楚辞”文体在中国文学史上独树一帜，与《诗经》并称“风骚”二体，对后世诗歌创作产生积极影响。