现代解析
这首诗用朴素的语言讲述了一个关于人心与友情的深刻道理。
前四句说的是真诚的品质。诗人认为真正的真心是自然流露的，就像走路时缓慢而坚定的步伐，能看出一个人天生的善良本性。这里用"行道迟迟"这样生活化的比喻，说明真诚不需要刻意表现，而是像呼吸一样自然。
中间四句讲了一个友情变质的悲伤故事。曾经像同乘一条船般亲密的朋友，突然反目成仇。诗人感叹人心之间总有无形的隔阂，就像明明眼前都是珍宝，却因为隔阂而看不见它们的价值。用"游泳与方舟"比喻曾经的亲密无间，"珠玉"比喻友情的珍贵，都很形象。
全诗通过对比展现了一个令人唏嘘的现实：人性本善，但现实中的各种阻碍常常让人迷失本心。诗人没有用大道理说教，而是用"走路""乘船"这些日常场景，让读者自己体会其中的深意。这种用简单事物讲深刻道理的手法，正是这首诗的魅力所在。
陈普
陈普（公元一二四四年至一三一五年）生于宋理宗淳祐四年，卒于元仁宗延祐二年，年七十二岁。居石堂山。入元，隐居教授，从学者数百人。三辟为本省教授，不起。当聘主云庄书院。晚居莆中，造就益众。普著述有石堂遗稿四卷，《四库总目》行于世。