现代解析
这首诗讲的是两位老友久别重逢的感慨，语言朴实却充满人情味。
前两句"海昌一别十三秋，僚旧相逢雪满头"直接点明主题：两位曾在海昌共事的老友，分别十三年后重逢时都已白发苍苍。用"雪满头"这个比喻既形象又带着岁月无情的感慨。
中间四句是互相问候的近况：你（简章叔）虽然年纪大了但还在重要岗位发挥才能（"掌庾"指管理粮仓的要职），而我生性散漫仍在地方当个小官（"监州"）。我们还能在酒桌前健康相聚就该高兴，那些功名利禄都是身外之物不必忧愁。这里既有对友人成就的赞赏，也透露出淡泊名利的豁达。
最后两句突然提到另一位飞黄腾达的旧相识："昔日长官今绣斧"（从前的小官现在穿着华服执掌大权），但诗人希望对方不要忘记当年像蒯通、缑生这样的小人物。这里暗含对世态炎凉的观察，也流露出对真挚友情的珍视。
全诗就像两个老友把酒话旧，既有重逢的喜悦，又有对岁月流逝的唏嘘，还带着几分看透世事的洒脱。最打动人的是那种历经沧桑后依然质朴的情感，和"健康相聚就是福"的简单智慧。
李洪
[约公元一一六九年前后在世]字不详，本扬州人，后寓居海盐，李正民之子。生卒年均不详，约宋孝宗乾道中前后在世。工诗。历知温州、藤州。其馀事迹均不详。洪著有文集二十卷，今仅存芸庵类稿六卷，《四库总目》不及十之三四。其诗时露警秀，七律尤工。