现代解析
这首诗是作者对友人陈荣绪赠诗的谦逊回应，用轻松幽默的笔调展现了自己的生活态度和文人情怀。
前四句是自谦：作者说自己心胸远不如东汉名士陈寔（太丘）宽广，像一叶小舟经不起风浪。虽然看似万事不关心，但其实像张衡写《四愁诗》一样仍有文人情怀。这里用"四愁诗"的典故暗示自己并非真的超脱，仍有文人的敏感多思。
中间两句用对比手法自嘲：外表看起来懒散随意（闒茸指杂乱茅草，比喻不修边幅），内心却像佛教戒律（毗尼）般洁净。这种外松内紧的对比，展现了文人雅士特有的生活哲学。
最后两句是温馨邀约：期待与友人同舟漫游，像唐代隐士张志和（子皮）那样享受烟波垂钓的闲适。这个结尾将全诗的谦逊自嘲转化为对知音相伴的向往，透露出真挚的友情。
全诗妙在将严肃的"推奖过实"话题，用自嘲、典故和自然意象轻松化解，既保持文人风骨又不失生活趣味，最后落点在友情与闲适生活上，读来亲切自然。
黄庭坚
黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西省九江市修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。