现代解析
这首诗以通俗的语言探讨了一个深刻的哲学问题：为什么人们常常觉得"道"（真理或人生真谛）离自己很远，甚至为此奔波求索，但实际上它可能就在我们身边。
前两句"毛发肌肤总道充，面前无处不相逢"用身体作比喻，说道理就像我们的毛发皮肤一样无处不在，随时都能遇见。就像空气充满四周却常被忽视，真理其实就藏在日常生活的细节中。
后两句"为何南北多岐士，动隔江山千万重"则发出疑问：为什么那么多人（岐士）还要跋山涉水去远方寻找真理呢？这里的"江山千万重"既是地理距离，也暗喻人为制造的心理隔阂。
全诗的精妙在于：
1. 用身体比喻让抽象道理变得具体可感
2. 通过反差（近在咫尺vs远隔千山）引发思考
3. 暗含对舍近求远、故作高深者的温和讽刺
它提醒我们：真理往往不在遥不可及处，而在于用心体会当下的平凡生活。这种思想对现代人仍有启示——我们常追逐远方的风景，却忽略了身边的美好。
陈普
陈普（公元一二四四年至一三一五年）生于宋理宗淳祐四年，卒于元仁宗延祐二年，年七十二岁。居石堂山。入元，隐居教授，从学者数百人。三辟为本省教授，不起。当聘主云庄书院。晚居莆中，造就益众。普著述有石堂遗稿四卷，《四库总目》行于世。