现代解析
这首《常思惟赞》用简单四句话，生动描绘了一种超脱又专注的修行境界。
前两句"不滞闻见而受用闻见，不涉思惟而深入思惟"像在说一个高明的学习状态：耳朵听着世间声音却不被干扰，脑子思考问题却不钻牛角尖。就像品茶时既尝到茶香，又不执着于味道；解题时既专注思考，又能跳出固定思路。
后两句突然转到具体画面：一位打坐的修行者"一坐至今扶不起"，表面看是坐太久腿麻了，实则暗示他进入了物我两忘的深度禅定。"圆通门户草离离"更妙——通往智慧的大门（圆通）前长满野草，既写实（长期无人走动），又暗喻真正的觉悟往往藏在平凡自然中。
全诗最打动人的是把玄妙的禅理化作生活场景：不必刻意追求超凡脱俗，真正的智慧就在日常的听、想、坐、看之间自然显现。就像我们专注工作时忘记时间，欣赏美景时忘掉烦恼，那种浑然忘我的状态，其实就是诗里说的境界。
释了惠
释了惠（一一九八～一二六二），蓬州蓬池（今四川仪陇南）人。年十九出家受具，初谒坏庵照于昭觉，后出三峡，由湖湘至江浙，谒浙翁琰、高原泉、无准范、石田董、妙峰善诸禅师。历住平江府定慧、温州雁山能仁、江州东林、庆元府天童景德、瑞岩山开善诸禅寺。理宗景定三年卒，年六十五。有《西岩了惠禅师语录》一卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附大观撰《行状》。