漫塘名陈内机小斋曰能止
莫窥殽与函，峭绝青错磨。可无济胜具，振衣披峨峨。
更复游吕梁，虎眼漩作涡。堂堂济深涉，如此忠信何。
游子听我语，审听毋媕婀。通都横九逵，平平非仄颇。
并驾方峥嵘，辐辏相骈罗。嗜进弗知了，十步九跌蹉。
何如反吾辕，自少不自多。怡然事天全，盎然毓天和。
倦翼安故林，归云仍中阿。晓猿时自吟，好鸟时自歌。
凉树坐茂密，醉石眠坡陁。何须鹑奔奔，静胜超凡科。
现代解析
这首诗讲的是一个人生哲理：与其在外奔波追逐名利，不如回归本心，过简单自在的生活。
前几句用险峻的山路和湍急的漩涡比喻人生路上的艰难险阻。就像要翻越陡峭的函谷关，或者横渡危险的吕梁瀑布，没有过人的本事很难成功。这里暗示追求功名的道路充满风险。
中间部分描写繁华都市车水马龙的景象，说很多人挤在名利场上你争我夺，结果"十步九跌蹉"——走十步就要摔九次。诗人劝告我们：与其这样，不如调转车头回家。
最后用一系列美好的自然景象，描绘返璞归真的生活：倦鸟归林、浮云回山、猿鸟自在鸣叫、在树荫下乘凉、醉卧石上。这种生活不需要像鹌鹑一样忙忙碌碌，却能获得内心的平静，比考取功名更有价值。
全诗通过对比两种生活方式，告诉我们：简单朴素的生活反而能滋养心灵，让人找到真正的快乐。就像现代人常说的：慢生活、回归自然，其实古人早就悟透了这个道理。
释居简
释居简（一一六四～一二四六），字敬叟，号北涧，潼川（今四川三台）人。俗姓龙（《补续高僧传》卷二四作王）。依邑之广福院圆澄得度，参别峰涂毒于径山，谒育王佛照德光，走江西访诸祖遗迹。历住台之般若报恩。后居杭之飞来峰北涧十年。起应霅之铁佛、西余，常之显庆、碧云，苏之慧日，湖之道场，诏迁净慈，晚居天台。理宗淳祐六年卒，年八十三，僧腊六十二。