现代解析
这首诗《无策》用平实的语言道出了人到晚年的迷茫与无奈，读起来像一位普通老人的内心独白。
前两句写身体和心态的变化：年纪大了，连爬楼梯都觉得累；心里也明白自己不太懂人情世故。"懒"和"疏"这两个字很传神，把老年人力不从心的状态生动展现出来。
中间四句用了两个有趣的典故：像古人梦到芭蕉林里捡到鹿（比喻得失无常），又像爬到树上去找鱼（比喻方法错误白费力气）。这些比喻说的是人生追求可能都是徒劳——活了大半辈子还没活明白，年轻时又没好好读书。这种自我检讨带着苦涩的幽默感，让人读着既心酸又觉得真实。
最后两句是整首诗的点睛之笔：无论是积极做事（行）还是退隐生活（藏），都找不到好办法，到底该怎么办呢？这个开放式结尾特别能引发共鸣，就像我们普通人面对生活困境时的喃喃自语。
全诗没有华丽辞藻，就像邻居老伯在唠家常，但恰恰是这种朴实无华的表达，让读者能真切感受到岁月带来的无力感和人生困惑。诗人用"爬楼梯累""不会处世""后悔没读书"这些日常细节，构建出一个立体鲜活的晚年形象，让每个为生活所困的人都能从中看到自己的影子。
戴复古
戴复古（1167年－约1248年），字式之，常居南塘石屏山，故自号石屏、石屏樵隐，天台黄岩（今属浙江台州）人，南宋著名江湖诗派诗人。曾从陆游学诗，作品受晚唐诗风影响，兼具江西诗派风格。部分作品抒发爱国思想，反映人民疾苦，具有现实意义。晚年总结诗歌创作经验，以诗体写成《论诗十绝》。一生不仕，浪游江湖，后归家隐居，卒年八十余。著有《石屏诗集》、《石屏词》、《石屏新语》。